禁忌四、生冷类

　　此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，当禁忌。如白萝卜性寒，具有消食、化痰、理气之功效，若体质虚寒及胃肠病患者食之，岂不寒上加寒，胃肠功能更差。另外，在同时服用人参和其它滋补药时，由于药性相恶，可降低或消除补药之效力，故萝卜与人参不宜同服。

　　禁忌五、油腻类

　　此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运，故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热，不易消化，胃肠有病及“上火”者忌食。

　　滥用这些中药会伤眼

　　菊花：很多人都喜欢喝菊花茶，因为菊花具有一定的明目效果，但是菊花不但可以明目，而且使用过多的菊花会引起严重过敏性结膜炎，尤其是一些曾经对花粉有过过敏症状的变应性结膜炎病史的人来说，则更加需要留意，因为这种人服用了菊花也会非常容易引起类似的反应。所以，虽然菊花茶能养肝明目，但是也要把握好使用的度。

　　银杏：银杏是最常用的中草药之一，银杏提取物和阿司匹林长期混合服用，可出现自发性眼内前房积血。这是因为银杏和阿司匹林都有降低血小板的活性的作用，它们共同作用的结果是增加了出血的危险性。

吃中药的禁忌

　　甘草：如果每天服用50克以上的甘草，就可能会发生毒副作用。这绝非凭空捏造。一次研究发现，每天服用186~746克甘草的5个病人出现了单眼或双眼闪光性盲点和视力丧失，同时伴有头痛、血压升高。

　　胡萝卜类草药：对过量食用胡萝卜的人和患白内障的关系，虽然目前还有具体的相关研究结果可以证明，但是有学者认为，如果食用过量的胡萝卜很有可能会引起白内障。因为胡萝卜里含香豆素、补骨酯素等，这些物质在紫外线的作用下可变成有毒性的物质。紫外线本身就可以导致白内障，这些有毒物质则增加了白内障发展的危险性。