青春期脸上的痘痘总是反复出现，不但难看，而且红肿疼痛，让人感觉特别不舒服。那么脸上长痘痘的原因是什么呢？有什么办法可以更好的祛痘呢？

　　一、脸上长痘痘的原因

　　1.内分泌紊乱

　　经常熬夜，睡眠不足，压力太大，情绪不稳等原因都可能会导致内分泌紊乱，此时身体中的激素分泌失衡，皮肤的油脂分泌旺盛，就会导致痘痘出现。

　　2.毒素太多

　　在日常生活中，如果不注意皮肤的保养和清理，便秘症状比较严重，晚上经常熬夜，肝脏无法正常的排毒等，都可能会导致身体中的毒素堆积过多，就会出现反复长痘痘的情况。

　　3.水油失衡

　　油性皮肤更容易长痘，如果自己是油性皮肤，但是平时不注意洁面，皮肤上总是油腻腻的，毛孔堵塞，时间长了就会出现痘痘。

　　4.消化系统出现问题

　　胃火大的人，或者有慢性腹泻，胃溃疡，胃酸多，便秘等肠胃系统疾病的人，嘴唇周围往往会长痘痘。

　　5.季节变换

　　季节变换的时候，温差大，皮肤敏感的人可能不适应，也会导致痘痘出现，不过这种痘痘只要处理得当，很快就可以消失。

　　6.药物刺激

　　如果经常吃减肥药，避孕药等，药物刺激也会引起身体内分泌失衡，导致痘痘出现。

　　二、治疗痘痘的方法

　　1.药物治疗

　　脸上总是长痘痘的人，可以用维a酸类的药物进行治疗，这类药物可以减少皮肤的过度角化，让皮脂的排泄变得更加的通畅，所以就可以有效的祛痘。这类药物在祛痘的同时还能淡化色斑和抗皱，所以美容养颜效果不错，有痘痘的人可以试一试，但是怀孕的人不可以服用，以免导致胎儿畸形。

　　2.饮食控制

　　如果已经长痘了，平时要注意少吃辛辣刺激，肥甘油腻的食物，多吃水果蔬菜，平衡膳食结构，对缓解痘痘也是有帮助的。

　　3.合理使用护肤品

　　脸上长痘的时候可以选择含有水杨酸的护肤品，对于祛痘有明显的效果，但是皮肤角质比较薄，皮肤敏感的人不建议选择这样的护肤品。

　　4.冰毛巾敷脸祛痘

　　把洗净的毛巾放在冰箱中冷藏一个小时，然后敷在洗干净的脸上，可以起到镇静消炎的作用，对于脸上的痘痘有一定的抑制作用。