猪肝的食用禁忌 哪些食物不宜和猪肝食用

吃猪肝会不会中毒呢?大家一定了解过一些食物相克的知识了,其实,猪肝也不例外,虽然猪肝里面含有大量的营养素,但是在食用时也要有所讲究的,要不在食用中营养素没有摄取,后面却导致中毒就不好了,为了防止这些事情的发生,现在来学习下猪肝和哪些食物相克吧!
猪肝以其营养丰富而著称,可是如处理不当,其中积累的代谢毒素会对身体造成伤害。所以在烹调前应先冲洗10分钟,然后切片在水(淡盐水)中浸泡半小时(反复换水直到水清)。清除掉滞留的肝血和胆汁。
猪肝不宜和哪些食物合用?
猪肝与鹌鹑肉
早在《本草纲目》中就指出,猪肝合鹌鹑肉食用会引起面部色素沉着。其具体原因可能是:新鲜的猪肝与鹌鹑肉在混合烹炒中,其各自所含的未失活性的酶与其他生物营养素,微量元素,则可能发生复杂的化学反应(酶需加热到一定温度才失活)。在反应过程中,产生一些不利于*的因素。某些物质进入*后,干扰了微量元素(如铁铜)的代谢;影响了某些酶的形成与激活,或破坏了一些必需的维生素。以致引起不良的生理效应,产生色素沉着--面生黑子。
猪肝与山鸡
山鸡味酸微寒,能补中益气止泄痢,除消渴。猪肝甘苦性温,食物药性有温寒之别。其他不宜同食机理,参见上条。
猪肝与含维生素C食物
猪肝炒食或做汤不宜配番茄、辣椒、毛豆等富含维生素C的蔬菜。维生素C在中性及碱性溶液中极不稳定。特别在有微量重金属离子如铜、铁离子存在时更易被氧化分解,即使是微量的铜离子,也能使维生素C氧化速度加快1000倍。猪肝中含铜铁元素丰富,每100克猪肝中含铜25毫克,铁25毫克。能使维生素C氧化为脱氧抗坏血酸,而失去原来的功能。所以猪肝不宜与富含维生素C的果蔬同食。
猪肝与花菜
炒猪肝不宜配花菜。花菜中含有大量纤维素,纤维中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低*对这些元素的吸收。补充微量元素吃什么?
看了上面的介绍,你是否对猪肝有所了解了呢?所以在以后烹饪猪肝时要注意哦!
热点排行
-
四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥,体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝,容易长痘或者是上 … [详情] -
打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃,如现磨咖啡类食材,也有浓茶水也不可以喝, … [详情] -
哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情] -
蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以 … [详情] -
什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗?喝尿治疗疾病的疗法,简称尿疗!通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
-
马齿苋治痘痘吗 原来马齿苋还能这样用 马齿苋能治痘痘吗?提起马齿苋大家可能会首先想到它的外号——长寿菜,的确 … [详情] -
香烤口蘑鹌鹑蛋有哪些营养价值 香烤口蘑鹌鹑蛋的做法 再研磨适量的黑胡椒在鹌鹑蛋上。迷迭香洗净,甩干后,剪成约3厘米的小段, … [详情] -
麻雀 麻雀肉味甘、性温,入心、小肠、肾、膀胱经;有温补壮阳、益精、温肾、益气 … [详情] -
双色馒头的做法 如何做美味的双色馒头 把两个面团都擀成长方形,注意两块的厚度需要差不多,把两块薄面叠放在一起 … [详情] -
6种食物不能与核桃一起吃 核桃仁因含有较多脂肪,所以一次吃得太多,会影响消化,一般来说,每天服用 … [详情]

















