一、牙齿上有黑斑的原因

　　通常人们在照镜子的时候都会经常关注自己的牙齿，而许多朋友发现牙齿上会有一些黑斑出现，大家对此非常不理解是怎么回事。其实所谓的黑斑就是牙菌斑。那到底牙齿上为何会出现黑斑呢？

　　一般来说，牙菌斑是导致牙周病的罪魁祸首，即便去除之后仍然会在牙齿表面不断出现。如果牙菌斑不及时清除，再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长，就会形成牙结石。所以说，牙结石和牙周病、牙菌斑都是有很大的联系的。牙结石对我们人体的主要未就就是牙菌斑，由于牙结石的存在使得牙菌斑与组织表面紧密接触，引起组织的炎症反应。

　　二、如何避免牙齿长黑斑

　　（1）儿童时期——窝沟封闭（影响一生的事，记得为孩子的牙齿做窝沟封闭！）

　　小孩喜甜食而且不能自主做好口腔清洁维护，而牙合面窝沟裂隙多，食物容易滞留，因此给小孩子的牙齿穿上一层漂亮的保护外衣非常有必要，能够有效防止蛀牙。

　　（2）成年人时期——洗牙（史上最全的洗牙介绍和问答集锦，让您重新认识洗牙！）

　　牙结石是引起蛀牙、牙龈炎、牙结石的元凶，因此成年人要养成定期洁牙的好习惯。保持每半年至一年之间洗一次牙，能够洗去牙结石并有效地防止各种口腔问题。