香橙柠檬茶的饮用禁忌
导读:将橙子片放进红茶水中,然后根据自己口味加入适量柠檬汁和蜂蜜,搅拌均匀后,取几片薄荷洗净后放于杯中,然后放入冰箱中冷藏半个小时即可。...
夏季已经到来,面对着烈日炎炎,一杯冷饮能够去暑解烦,让心情更为放松。今天就教大家做一款饮品,不仅颜值超高,而且味道酸甜凉爽,是夏季必备饮品之一。
香橙柠檬茶的做法
做法:
1、将橙子洗净切片备用;
2、柠檬用盐搓表皮后,洗净后放入榨汁机榨汁备用;
3、取红茶用开水冲泡后,取茶水备用;
4、将橙子片放进红茶水中,然后根据自己口味加入适量柠檬汁和蜂蜜,搅拌均匀后,取几片薄荷洗净后放于杯中,然后放入冰箱中冷藏半个小时即可。
香橙柠檬茶的功效
1、排毒养颜
香橙柠檬茶能够刺激皮肤活性,有美白的作用。
2、减肥
香橙柠檬茶能够刺激肠道,而且里面的糖分很少,适合减肥人群的饮用。
3、解暑止渴
香橙柠檬茶有消暑止渴的作用。
香橙柠檬茶的饮用禁忌
1、不可多喝
喝多了容易腹泻。
2、脾胃虚寒的人群尽量少饮用。
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