桂花和薄荷怎样泡茶喝 桂花泡茶的禁忌
桂花是一种非常芳香的花朵,相信它的最常见用法就是制作糕点上,其实桂花也可以用来泡茶喝,常饮有提神醒脑、止咳化痰的功效;而薄荷具有一种特殊香气,也是常用的一种中药材,经常用来泡水喝。那么桂花和薄荷可以一起泡茶喝吗?
一、桂花和薄荷可以一起泡茶喝吗?
桂花和薄荷是可以一起泡茶喝的。
桂花和薄荷是否能够一起泡茶喝,其实主要考虑的还是两者在药效上是否有禁忌,其实是没有的。那么薄荷中含有大量的挥发油,具有特殊的香气,是一种药食两用的植物,中医认为,薄荷性凉、味辛,能疏风、散热、解毒;而桂花芳香浓郁,也是常见的中药之一,性温、味辛,具有散寒破结、化痰止咳的功效。两者没有配伍禁忌,可以一起泡茶喝。
二、桂花和薄荷一起泡茶喝的功效
1、醒脑提神
桂花和薄荷一起泡茶喝有醒脑提神的功效,从而能够有效缓解疲劳。因为薄荷中含有大量的薄荷油,有刺激神经的作用;而桂花香味浓郁,能舒缓紧张情绪。两者搭配泡水,有醒脑提神的作用,适合疲劳乏困者饮用。
2、清新口气
桂花和薄荷一起泡茶喝有清新口气的功效,从而能够有效缓解口臭。因为桂花、薄荷都具有特殊的香气,两者一起泡水,可以消除口中的异味,而且桂花和薄荷有杀菌消炎的作用,常喝桂花薄荷茶,可以清除口臭、预防口腔炎症。
3、排毒养颜
桂花和薄荷一起泡茶喝有排毒养颜的功效,从而能够有效保养肌肤。因为桂花中含有大量的维生素、氨基酸,还含有多种微量元素;而薄荷中含有大量的挥发油、矿物质等。两者搭配泡水,可以促进新陈代谢,能排除体内的毒素,有美白肌肤、减少细纹的作用。
三、薄荷泡茶一次放多少?
薄荷泡茶一次放5~10克即可。
薄荷毕竟也是具有一定药性的,按道理来说药材要用规定的用量,泡茶的话一般放5~10克为宜。那么薄荷具有清热解暑的功效,可用于发热、口干舌燥、咽喉肿痛等症状,尤其适用于夏季食用,用薄荷泡茶喝,还能清新口气、提神醒脑。但是薄荷性凉,若长期过量食用,可能会加重脾胃的负担,导致腹痛、腹泻等症状。因此,适量饮用即可。
四、桂花和薄荷怎样泡茶喝?
【桂花薄荷茶】
材料:桂花、薄荷、蜂蜜。
做法:
1、先将薄荷用水洗净,沥干水分;
2、然后将薄荷放入茶杯中,注入沸水;
3、接着放入桂花,盖上杯盖,冲泡5分钟左右;
4、最后加入蜂蜜,搅拌均匀,即可饮用。
五、桂花泡茶的禁忌
1、体质偏热者不宜饮用
体质偏热的人不适合喝桂花茶,否则易加重体内的热气。因为桂花香气浓郁,具有温补阳气的作用,因此,体质偏热者不宜服用,以免加重体内的热气,导致身体不适。
2、不宜过量饮用
桂花泡茶喝不适合过量的饮用,否则易导致身体不适。因为桂花虽有止咳化痰、清除口臭的作用,但其香气浓郁,若过量服用,可能会引起头晕,还可能导致肠胃不适。
热点排行
- 四物汤的服用禁忌 四物汤不能乱喝哦 四物汤有点温燥,体质偏热或者内火比较旺盛的人不要多喝,容易长痘或者是上 … [详情]
- 打疫苗时哪些食物不能吃 打疫苗的饮食禁忌 有可乐果成份的食材都不适合吃,如现磨咖啡类食材,也有浓茶水也不可以喝, … [详情]
- 哪些人群不适合吃兔子肉 兔子肉的禁忌人群 适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食; … [详情]
- 蛏子的食用禁忌 蛏子不能和哪些东西一起吃 蛏子的肉中含有丰富的营养价值,比如蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等,可以 … [详情]
- 什么是尿疗 尿疗的服用方法 什么是尿疗?喝尿治疗疾病的疗法,简称尿疗!通过饮用尿液来达到治疗疾病的 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 夏天如何做好美白工作 天然防晒霜不妨用起来 夏季,美眉们外出都会打遮阳伞,有些美眉所用的遮阳伞并不能阻挡紫外线,甚 … [详情]
- 四种食物不可与猪肉同食 你知道吗 古书有记载:“凡肉有补,唯猪肉无补”。一耗气,一无补,故二者配食,对身 … [详情]
- 女性如何滋阴补血 葚元杞炖乌鸡有补血功效吗 每年三月底四月初,桑葚开始成熟,游园摘桑果成了周末的好选择。新鲜桑葚含 … [详情]
- 宝宝咳嗽家长如何应对 宝宝咳嗽的中医疗法 麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下, … [详情]
- 总是犯困是怎么回事 警惕经常犯困 如果你克服不了贪睡,甚至白天睡意浓浓,不可控制,那就要注意啦。不能控制 … [详情]