一说起六味地黄丸，人们第一时间想到的就是其滋阴补肾的功能，“肾虚”了就吃一点，然而这种想法是错误的。六味地黄丸虽然是中医补益剂中滋补肾阴的经典药方，但并非万能的补肾药，其主要是治疗肾阴虚，对于肾阳虚没有效果，而且由于阴虚和阳虚并不容易区别，有时候甚至还会合并出现，因此得根据体质特点在医生指导下服用，而不能像食用保健产品那样随便。

　　六味地黄丸能长期吃吗？

　　因为六味地黄丸组成药物以滋润为主，久服会导致脾胃失和影响食欲;脾受湿困易致脾虚腹泻。一定要在医师的指导下，根据不同的身体状况，确定是否该用六味地黄丸以及用药剂量，健康人如果没有明显肾阴虚的症状，就更不需要长期服用了。如果是肾阴虚，可以先服用四周，如果有所改善可以继续服用，症状好转后停止。

　　六味地黄丸什么时候吃好？

　　合理服用六味地黄丸能滋阴补肾，比如体质属阴虚的人，在熬夜时就可适当的吃一些。因为中医认为夜属阴，如果一直在夜里活动，那么消耗的是阴气，而六味地黄丸滋阴，就可以用来进行调理身体的平衡。同时，中医认为肾主骨生髓，脑为髓海，如果过度用脑，会产生耳鸣、疲惫无力、头晕等情况，这个时候也可以服用六味地黄丸。另外，还有一些女孩子，过了青春期还会长“痘痘”，像这种情况也可以服用，因为按照中医理论，这是一种肾阴不足的表现，服用六味地黄丸，可以补充体内的阴血，使得阴阳能够平衡。

　　一般的药用白开水送服是最好的。然而六味地黄丸是常用的中成药，多为蜜丸，服用时也有讲究。最好的方法是用温的淡盐水服用。这是因为食盐也是一味中药，其味咸性寒，有清火、凉血、解毒的作用，而味咸的特点，恰好可以作为药引，能够帮助将药效直接输送到肾脏，更好地发挥补肾的作用。但要注意的是，脾胃虚弱的人可以选择在饭后半个小时以后再服用，避免长期服用对胃肠造成的伤害。同时，服用六味地黄丸应该根据身体状况的变化而变化，不能像维生素一样每日不停服用。