如果胃酸过多，则容易出现烧心症状，是一种特别不舒服的症状！那么在胃酸灼伤的情况下如何调整饮食呢？

　　芥末。你可能会有疑问，芥末会是一种更刺激的食物，它们如何也能起到调节胃酸的作用？虽然芥末有点刺激性，但少量芥末也含有一种物质，可以帮助胃酸恢复正常状态。它也有助于减轻胃灼热的不适。

　　通常，如果你觉得胃酸太不舒服，你可以试试芦荟。是一种合适的缓解胃酸胃灼热不适的药物，因为它含有消炎和镇静剂物质，特别适合缓解烧伤症状，而烧伤能降温的效果非常相似。吃芦荟可以让你的消化道更舒服更开胃。而经过研究发现芦荟对食管反流也是有效的，不妨试试。甘草冲泡茶3甘草是一种很好的食品。用其他食物制成的茶饮料对减轻消化不良有很好的效果。如果胃酸过多胃口不好，也有一定的效果。我希望你能试着喝。

　　其次，甘草本身也是一种抑制有害细菌生长的食品。有人建议我们应该好好吃点。碱性水4是一种比较好的食品，要了解，即酸碱中和和良好的性能，它们能在消化胃酸之间起反应，形成对身体影响不大的物质，使胃酸可以消失，当然，少量这种食品是好的，如果你吃得太多对B有害。体，容易刺激胃壁，但使胃不舒服。所以记住控制食物的量，不要伤害更多！