野花生草的功效与作用 预防高血压
野花生草是一种中药材,它也叫假绿豆,是一年生草本植物,它属于豆科,这种植物全株可以入药,能清热解毒也能明目,平时人们食用以后对身体有多种好处。它的果实内的种仁为浅红色,收取以后可以食用。野花生草的食用功效与药用功效都很出色,想具体了解可以和我一起去看看。
野花生草的功效与作用
1、清热平肝
清热平肝是野花生的重要功效,它能提高肝脏排毒能力,也能祛队肝热,平时人们出现肝火过旺或者视物不清时,都能食用适量的野花生,它能让人体出现的不良症状尽快减轻。另外那些经常面对电脑工作的人群多吃一些野花生草对眼睛也有明显保护作用。
2、润肠通便
野花生草的种仁可以食用,而且它的种仁中含有大量的天然油脂,这些油脂进入人体以后能润滑肠道,可以促进肠道蠕动,也加快大便生成与排出,平时人们出现便秘以后可以直接食用野花生草,它能润肠通便能让便秘症状很快减轻。
3、预防高血压
野花生草收取以后晒干不但能入药还能直接用来泡水喝,它含有丰富的微量元素钾能促进身体内钠的代谢,而它含有的微量元素硒和黄酮类物质则能扩张血管净化血液,能促进血液循环防止血压升高,除此以外人们食用野花生草还能保护心血管,能降低动脉硬化与血栓的发病率。
4、减肥瘦身
野花生草还能减肥瘦身,它本身不含脂肪,而且人们食用以后可以加快身体内脂肪的分解与代谢,它可以防止脂肪堆积,预防身体肥胖,平时坚持用它泡水喝则能起到减肥瘦身的重要作用,能让人们的身材变得越来越苗条。
热点排行
- 南非叶的功效与作用 南非叶的吃法 南非叶因其是生长在南非而得名的,是一种草药,可以用来治疗腹泻、疟疾等疾 … [详情]
- 贝贝南瓜的功效与作用 贝贝南瓜的营养价值 贝贝南瓜的功效与作用有哪些?贝贝南瓜又称小南瓜,是南瓜的一个品种,那么 … [详情]
- 中药苦参的功效与作用 如为原药材,除去杂质及芦头须根,大小分档,洗净,润透,切成6——10mm厚 … [详情]
- 重楼的功效与作用 重楼的食用禁忌 重楼是一种中药材,为百合科植物具柄王孙的根茎,具有清热解毒,消肿止痛, … [详情]
- 车前草的功效作用 车前草治痛风的方法 车前子茶:车前子10克,先将车前子拣去杂质,筛去空粒,洗去泥沙,晒干。把 … [详情]
热门推荐
好文阅读
- 中医有哪些治疗头皮屑的好方法 肝气不能调场疏达,使得肝气郁结化热、气滞血瘀等原因导致皮肤表层失去精液 … [详情]
- 什么复发性口疮 治疗复发性口疮的偏方推荐 什么复发性口疮?它是口腔粘膜疾病中最常见的溃疡性损害,具有周期性发作的 … [详情]
- 春季皮肤干燥如何改善 春季皮肤干燥的饮食方法 许多油性肌常因太过注重去油、控油,而忽略保湿。特别是痘痘肌只专注在治痘 … [详情]
- 冬季最易上火怎么办 一起来看看冬季易上哪些火 冻出来的“寒包火”。有人感觉自己上火了,就想靠少穿衣服的方法来去火;还 … [详情]
- 听会穴 按摩听会穴的作用与好处有治疗头痛、面痛、耳鸣耳聋等。听会穴位的位置具体 … [详情]