养胃应该吃什么食物 不能吃什么东西
来源:互联网 时间:2015-12-24 14:37 编辑:admin 手机版访问
导读:胃部在人体中具有重要的地位,是消化和吸收的重要组成部分,有了胃的存在,才有了营养的吸收,人才能够长大。一旦胃出了毛病,人就会处于衰弱的状态,所以对胃的...
薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
油炸食品
像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化。
吸烟
吸烟可促使胃粘膜血管收缩,减少胃粘膜的前列腺素合成,这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重对粘膜的破坏。
胃的保护可不是一朝一夕就可以完成了,不管是从饮食上还是从生活上,都不能掉以轻心,需要我们要保持旺盛的精力去关注。看了文本的一些介绍,你是否已经胸有成竹了呢?想更好的保护你的“胃”,从现在就开始吧!
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