益母草的营养分析,对于女性朋友来说，益母草是一种非常熟悉的中药材，很多人都会食用它，那么益母草的营养分析是怎么样的呢?一起和小编去看看益母草的营养分析的介绍吧!

　　益母草的营养分析

　　益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。

　　益母草适合人群

　　阴虚血少、月经过多、寒滑泻利者禁服。

　　益母草食疗作用

　　益母草辛、微苦，性微寒;归心、肝、肾经;可升可九，入血分;

　　具有活血调经，祛瘀止痛，利尿消肿，清热解毒;

　　主治月经不调，痛经，经闭，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，跌打损伤，肾病水肿，小便不利，尿血，痈肿疮疡。

　　益母草对女性而言非常有益处，它不只可以治疗女性疾病，在女性养颜补血方面也有很好的功效。今天小编要推荐养颜补血的益母草饮食。

益母草的营养分析

　　上汤益母草

　　用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇

　　作用：益肾活血，通经止痛

　　上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。