蒲公英泡水喝的方法和好处

　　1、蒲公英泡水喝的方法很简单，只需要将蒲公英用清水冲洗干净，随后在太阳下晒干。然后将蒲公英均匀的撒入热水中，等到茶饮冷却就可以直接应用了，这样简单的一杯蒲公英水就泡好了，是不是很容易呢？

　　2、蒲公英泡水有许多好处，比如说可以抗菌消炎。许多实践证明了饮用蒲公英泡成的水可以起到消炎杀菌的作用。这是因为蒲公英中的有效成分，有效地抑制了细菌的滋生和蔓延，从而使得人体对于细菌的抗击能力大大增强，自然而然的增强了机体免疫功能。

　　3、蒲公英泡水还能清热解毒，以为蒲公英本身就是一种凉性的植物，所以食用起来可以清除体内的热量，特别是对于虚火上升之类的热症有不错的疗效。经常饮用蒲公英泡成的水可以起到清热解毒，消肿化瘀的功效，适合热毒的患者饮用。

　　4、饮用蒲公英泡成的水经过大量实践证明还对胃溃疡有不错的良效，如果患有胃溃疡的人群，不仅在饮食上要多加注意，尽量吃些软食，也可以尝试一下经常饮用蒲公英泡成的水，说不定能收到不错的功效哦。

　　蒲公英花泡水喝的功效

　　1.蒲公英花泡水喝可以清热解毒。这一点主要可以治疗一些热症，比如说，坚持饮用来对症治疗肝热目赤或者牙龈肿痛等。对于一些感染或者化脓的情况也有不错的疗效，可以经常饮用蒲公英花泡成的水来根治这些问题，不再让它们困扰你的生活。

　　2、蒲公英花泡水喝可以化瘀消肿，特别是对于疮毒或者是乳痈都有不错的效果。现代女性基本都有一些乳腺方面的疾病，就可以通过坚持长期饮用蒲公英花泡成的水来治疗，效果显著，已经经过大量的实际实践证明了，所以可以放心的饮用。

　　3、当然，蒲公英花作为一种药材，总会有一些副作用，这些也是需要我们去仔细了解的。比如说蒲公英花因为性极寒凉，所以对于体质虚寒的人来说，无力反害。而且长期饮用的话，会导致身体出现食欲不振的不良反应，所以在选择蒲公英花泡水的时候，应当根据自己的实际情况来选择哦。