萝卜皮的常见食用方法 巧用萝卜皮治疗5种疾病
萝卜是日常生活中比较常见的一种蔬菜,我们都知道萝卜具有很多作用,其实萝卜皮的作用也是很多的。现在很多人在吃萝卜的时候喜欢削皮,其实这种做法是很多余的。在吃萝卜的时候,只要清洗干净,完全不用削皮。那么,萝卜皮有哪些用处呢?
巧用萝卜皮治疗5种疾病
1、萝卜皮贴敷治疗足跟疼痛
削几个萝卜皮,在锅里煮熟,用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上,冷了之后,再将萝卜皮加温,再包敷,每天1次,每次大约半小时即可。如此反复,大约持续用10天。
2、萝卜皮煮水缓解停经期的热潮红症状
萝卜皮性凉味辛甘,清热利水,煮水后取汁喝,可缓解停经期的热潮红症状。
3、萝卜皮治疗慢性支气管炎
将萝卜(皮红辣者佳)洗净,不要去皮,切成薄片,放入碗中,加入怡糖2—3匙,搁置12小时,即有溶成的萝卜糖水。慢性支气管炎患者频饮此水,有化痰止咳之效。
4、萝卜皮贴脐治疗腹胀
取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮,在开水中烫一分钟后,将内面贴于肚脐,胶布固定。每日三餐后贴一小时,连贴一周。
5、吃萝卜皮防癌
辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质,它正是萝卜防癌的关键部分。
萝卜皮的常见食用方法
原料:萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。
做法:萝卜皮洗干净沥干,加入盐和米醋调匀,加入红油和芝麻拌匀即可。
对于经常性出现腹胀的人而言,在个人的饮食上不妨多吃一些萝卜。对于慢性支气管炎患者而言,适当的吃一点萝卜皮也是有效果的。对于一些中老年群体而言,在平时防癌的时候,也可以通过吃萝卜皮达到这种功效。最后,建议适当的掌握萝卜皮的常见做法,以满足自己治病的需求。
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