痛风是由于体内尿酸过多来不及排泄时，体内的尿酸蓄积，血液中尿酸的浓度增加引起的。以下4种食物对痛风症有食疗和防治作用。

　　苹果醋。苹果醋的酸性成分具有杀菌功效，有助于排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用能调节血压、通血管、降胆固醇，有助于治疗痛风症。

　　芹菜。芹菜中富含的钾元素能利尿，并促进尿酸排出。

　　西红柿。西红柿是碱性食物，碱性食物有净化血液的功效，西红柿也有助于排出血液中的尿酸。

　　黑色食品。黑色食品能够强化肾功能，防止尿酸在体内蓄积。