秋季感冒咳嗽怎么办 中医食疗方帮你缓解
导读:材料及做法:新鲜吊兰根、冰糖各50克。新鲜吊兰根洗净,切碎,放入锅内,加入冰糖及水适量,煎汤去渣即可。每天1剂,分2~3次服,温热饮用,连用3~5天。...
秋季天气寒凉,如果保暖不当就会着凉感冒,咳嗽是常见的症状,老是咳嗽严重影响身体健康,那么秋季咳嗽该如何缓解呢?是药三分毒,那么秋季咳嗽该如何缓解呢?下面就为大家介绍缓解咳嗽的六款食疗方。
1、冬花糖茶
材料及做法:款冬花10克,冰糖15克。将款冬花、冰糖放入茶壶内,用开水冲泡15分钟即可。或将款冬花放入搪瓷锅内,加水煮沸,再放入冰糖,待冰糖溶化后即可。每天1剂,分2~3次服,温热饮用,连服5~7天。
功效:清热润肺,化痰止咳。肺结核咳嗽者勿用。
2、雪羹汤
材料及做法:鲜荸荠10~15个,海蜇皮30~50克。鲜荸荠去嫩芽和外皮,切成薄片;将海蜇皮放入清水中浸泡,换水3次,除净成味及泥沙,切碎。将荸荠片、海蜇放入锅内,加水1500毫升,煎煮至1000毫升即可。每天1剂,分2次服,温热饮用,连用2—3天。
功效:清热化痰,散积消滞。风寒感冒,咳嗽者忌用。
3、吊兰冰糖饮
材料及做法:新鲜吊兰根、冰糖各50克。新鲜吊兰根洗净,切碎,放入锅内,加入冰糖及水适量,煎汤去渣即可。每天1剂,分2~3次服,温热饮用,连用3~5天。
功效:清热润肺,止咳嗽。风寒咳嗽,痰色白或白沫痰者忌用。
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