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娃娃菜的营养价值 娃娃菜的各种做法

来源:互联网 时间:2018-04-21 09:25 编辑:admin 手机版访问
导读:娃娃菜的营养价值,娃娃菜是有很多种的做法的,丰富自己的味蕾,娃娃菜是有很多营养价值的,那么娃娃都有哪些营养价值呢?小编给大家讲讲娃娃菜的营养价值。...

  做法:

  1、娃娃菜切片,取一小碗,调入香醋、盐、老抽、辣椒丝、淀粉、鸡精,搅拌均匀。

  2、锅热油,入娃娃菜炒至出水,倒入调味汁,顺时针方向搅炒至均匀即可。

  干锅娃娃菜的制作方法:

  材料:

  娃娃菜、五花肉、木耳水发、洋葱、葱姜蒜、酱油、辣椒、料酒、花椒、糖、盐。

  做法:

娃娃菜的营养价值 娃娃菜的各种做法

  1、娃娃菜撕大片,五花肉切薄片。

  2、洋葱切小片,木耳泡发后撕成小朵。

  3、锅中放油,烧热后下入辣椒、花椒炒香,再放五花肉片小火煸炒。

  4、炒到肉片熟时加入洋葱,煸炒片刻后烹入料酒、酱油、白糖炒匀。

  5、下娃娃菜煸炒均匀后加入盐煸炒片刻,再加鸡精调味即可。

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娃娃菜的营养价值

  剁椒娃娃菜的制作方法:

  材料:

  娃娃菜、红剁椒、蒜。

  做法:

  1、娃娃菜洗净,叶片掰散,过长的可切成两截,蒜切碎粒。

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