在这个飞速发展的社会，人们来自工作和生活的压力越来越大，往往忙于工作耽误了自己的一日三餐，久而久之自己的消化系统就会出现这样或者那样的问题，消化不良是很多人都有的问题，那么消化不良是如何引起的，有没有治疗消化不良的偏方呢？

　　消化不良怎么引起的？

　　生活习惯：大家常说良好的生活习惯，会让自己的身体越来越健康。烟、酒、咖啡、浓茶和高脂食品都会刺激肠胃粘膜，所以日常生活中经常摄取这些物质的人也易患消化不良。

　　精神紧张：人们每天会面对这样或者那样的问题，时间久了会造成个人精神压力大。但长期的精神紧张和压力会引起神经系统和内分泌调节失常，引发消化不良。

　　药物：人们生病了理所当然会服用一些药品，但如上文提及，有些药物如非类固醇消炎药会刺激胃肠道。很多老年人服食的关节药和中风、心脏病人服食的阿斯匹林，均会对胃部构成损伤，造成胃和上腹部的痛症。这些药物引发的溃疡，通常发生在胃部多于十二指肠。

　　还有一些人，他的味口并没有怎么改变，他照样喜欢吃自己喜欢吃的东西，可就是每次都还没吃几口呢就感觉饱了，总有一种嘴巴想吃，可肚子装不下的感觉，勉强吃进去吧，就撑得不行，腹部就会胀胀的难受。这也是消化不良症状的其中之一：腹部胀满。

　　平时，总有人会问便秘怎么办，有什么好的方法可以治便秘。相信，大部分人都有便秘的经历。便秘对女性来说更不是什么好事，因为它常常会引发到脸上，常常会导致脸上长难看的痘痘，很讨厌。其实，他们不知道，他们这是得了消化不良。因为便秘也是消化不良的反应之

　　治疗消化不良的偏方有哪些

　　小米粥

　　大家知道，小米粥是养胃的良方。小米的营养成分很丰富，况且小米粥是特别容易消化和特别容易吸收的食物，可以减少肚子胀气现象的出现，对于肠胃的蠕动以及身体的新陈代谢可以起到很好的促进作用。

　　白粥

　　虽然白粥喝起来没什么味道，但它可以很好的养胃。作为早餐来说是非常不错的选择。白粥不仅养胃而且还可以让加快胃部的吸收，对于其它坚硬的食物而言，白粥对于患者来说更加能够起到保护胃的作用。

　　半夏泻心汤

　　半夏和干姜、黄芩、黄连、陈皮、厚补等中药组成，对于肠胃不消化真可谓是一大救星。这个治疗消化不良的小偏方对于肠胃可以起到一个很好的调节作用，不会引起其它并发症。

　　不得不说在日常生活中有很多人都有消化不良的症状，所以大家不妨按照上述介绍慢慢的改善一下。以上就是小编为大家介绍的关于消化不良症状和治疗消化不良的偏方的相关介绍了，希望大家在平时都能好好保养自己的胃，让自己健健康康的。