由于血液系统出现健康隐患，你就容易有高血压的疾病困扰。中医提示对于高血压病人来说，控制血压是关键。生活小事容易让高血压患者的血压突然升高，你可以用中医曲池穴来紧急降压。

　　曲池穴是手阳明大肠经的合穴，是气血汇合之处，屈曲肘部，横纹端凹陷处，形似浅浅的水池，所以称曲池。似水流汇入池中。曲池名指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气。

　　曲池穴治疗肩肘关节疼痛、高血压、荨麻疹、流行性感冒、急性胃肠炎等，作用很多，但最方便的用途是降血压。当血压骤升时，可通过按曲池穴来放松神经系统，使呼吸逐渐均匀，心气平和，血压便可逐渐恢复正常。平时也可通过按压此穴来平稳血压，达到预防高血压的效果。

　　曲池穴简便定位，它位于肘横纹上，肱骨外上髁内缘凹陷处。在高血压发作的高峰期，即每天早6~10点，下午3~5点这两个时段，将右手手掌摊开，左臂微微弯曲，用右手的掌侧敲打左手的曲池穴所在处，重复多次，便可保持血压平稳。

　　如果你有高血压疾病，那为了更好的控制血压，就需要掌握敲打曲池穴的正确方法了。高血压是一种慢性疾病，病人需要长期控制血压，多掌握一些降压方法对高血压病人会很重要，高血压患者需要注意到这点。