治疗儿童腹泻的食疗法
一、最好在医生的指导下酌情选用祛乳糖豆制配方奶粉或含有双歧杆菌(一种肠道内有益于人体的厌氧菌)的配方奶粉。6个月龄以上的小儿,也可选用酸奶、面条、烂粥等易消化食物,避免食用油腻和菠菜、韭菜等食物。
二、姜饮茶 (绿茶、干姜丝各3克加水150毫升煮开后随意饮用)或姜粥(生姜5克、大米30克加水适量煮粥,再调一点糖和盐食用,每天2次)具有祛寒止泻的作用。
三、胡萝卜汁(鲜胡萝卜汁克洗净切碎加入锅,加细盐3克,适量水煮烂后去渣取汁,每天分2--3次服用)有健脾消食的作用,适用于脾虚型泄泻。
四、苹果泥(适用于6月龄以上的小儿,每天2--3次,每次30--60克)或苹果汤(苹果一个洗净切碎,加盐0.8--0.9克,糖5克,水250毫升共煎汤分2--3次饮用)因其内含有鞣酸,也有止泻的作用。
五、鸡蛋黄油(将鸡蛋1--2个煮熟,去蛋壳和蛋白,留蛋黄放锅内用小火炼去油后,每天分2--3次服用。此方法适用于6月龄以上的小儿,连用3天为一个疗程),其有补脾益胃和止泻的作用。
六、栗子糊(栗子3--5个),去壳捣烂加水适量煮成糊状,再调点白糖后一次服用,每天2--3次,其有温中止泻的作用。
七、山药汤(山药60克,加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用,每日2--3次)或山药粥(山药500克,糯米250克加水适量煮粥食用,每日2--3次)其有健脾止泻的作用。
八、石榴茶(鲜石榴2个,去皮后掰碎加水500毫升,用小火煎至150毫升去渣后,加适量白糖,分2--3次服用)其有调理脾胃、收敛止泻的作用。
九、白扁豆汤(白扁豆60克,加水400毫升煎至150毫升去渣后分3次服用)其有利湿止泻的作用,特适用于小儿夏秋季节腹泻。
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