可能很多人认为消化不良不是大问题，只要饮食调理，就可以保护消化系统，防治消化不良。我们在防治消化不良的时候切不可掉以轻心。那么，出现了消化不良，应该如何调理呢？接下来，中医介绍了一个养生验方。

　　【处方】 山楂 （焦）300g 六神曲 （炒）100g 半夏 （制） 100g 茯苓 100g　陈皮 50g 连翘 50g 莱菔子 （炒）50g 麦芽 （炒）50g

　　【制法】 以上八味，粉碎成细粉，过筛，混匀，用水泛丸，干燥，制成水丸;或每100g粉末加炼蜜125～155g制成大蜜丸，即得。

　　【性状】 本品为灰棕色至褐色的水丸，气微香，味微酸、涩;或为棕色至褐色的大蜜丸，气微香，味微酸、涩、甜。

　　【用法与用量】 口服，水丸一次6～9g，大蜜丸一次1～2丸，一日2次;小儿酌减。

　　【主治】消食导滞，和胃。用于各种消化不良、食积停滞、胸脯痞满、腹胀时痛、暖腐吞酸、不思饮食、恶心呕吐、大便泄泻恶臭诸症。小儿疳积，营养障碍、心痞腹胀。

　　这些方法虽然简单，对调理消化不良十分管用。如果你也有消化不良的问题，不妨试试这些调理方案。专家提示消化不良不是小问题，如果不注意调理，就会诱发更严重的胃病，所以，我们要保护好自己的肠胃，调理好自己的消化系统。今天介绍的药方简单，你可以用它解决消化不良。