面部水肿其实主要就是影响了我们的外貌，尤其是在造成起床的时候，很多人都会受到这样问题的困扰，这样就会给我们的生活还有工作带来一定的，尤其是作为公众人物的话，那么这个问题就需要及时的去解决了，那么在生活中有什么样的偏方是可以有效的帮助我们解决这面部水肿吗？看看下面的介绍吧。

　　1、冷热交替敷脸

　　先后交替使用冷热毛巾重复敷脸，每天坚持敷脸3~5次，就能有效起到所脸效果了，记住冷热敷脸时，每次最好持续十分钟以上，方才有效。

　　2、按摩穴位

　　用指腹在眼眶周围按摩穴位，每次按压5秒钟，重复3~5次。按压这些脸部穴位时，可以加速气血和经络的运行流畅，不仅能消除脸部浮肿，还能改善健康状况。

　　3、饮黑咖啡

　　在吃完早餐后的一段时间，建议喝下一杯黑浓咖啡，一个小时后就能看到浮肿慢慢消退了。因为黑咖啡有利于排尿，并且加速消耗身体的热量，这样就能快速消除浮肿了。

　　实际上面部水肿还是因为急慢性肾炎造成的，可能开始的时候只是脸部的一个水肿问题，但是到最后甚至还会蔓延到全身，所以说想要更加彻底的治疗和缓解这样的现象，那么主要还是应该治疗好肾病。