面膜敷得久效果不见得较好

　　然而，面膜业者除了会夸大疗效，民众过度使用也是不对的。若是要使肌肤紧实，使毛孔缩小，使用面膜也是瞬间效果，不会因为面膜敷得久，效果就较好，而且面膜最主要的作用只有保湿，至于过度使用面膜，最严重的还是使肌肤出现过敏。

　　每次使用面膜不可超过15分钟

　　尤其是强调效果的面膜，就会增加肌肤的刺激度。面膜若是强调保湿还好，但若是强调美白，就要注意看自己是否适合，而且使用时间也不宜太长，最好是每次使用面膜不超过15分钟，以免肌肤过敏而出现出现接触性皮肤炎。

　　水果面膜推荐

　　雪梨牛奶面膜

　　首先，将雪梨清洗干净，去皮去核，并放入榨汁机中进行榨汁。取出果泥以做备用。

　　然后，将酸奶和果泥一齐放入碗中，搅拌均匀，并调成可以进行敷面的稠浆。

最后，就可将其均匀的涂抹在脸上，大概敷了十五分钟左右就可以用清水洗脸。