如何美白牙齿 快速美白牙齿小妙招
来源:互联网 时间:2016-02-21 15:32 编辑:admin 手机版访问
导读:很多人都希望拥有一口洁白漂亮的牙齿,这是因为会让您的口气清新,笑容自然,会给人留下非常美好的印象。那么,如何才能快速美白牙齿呢?...
4、嚼7分钟无糖口香糖
嚼无糖口香糖能增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,防止牙齿因腐蚀变色。
美国明尼苏达大学牙科专家研究发现,无糖口香糖中的木糖醇还能有效抑制造成龋齿的细菌,让你不会长“虫牙”。但一般来说,每天嚼7分钟口香糖就够了,多嚼会让嚼肌变大。
5、芥末+绿茶粉
芥末中含有一种成分叫isothiocyanates,实验发现,这种成分可有效抑制口腔内的链球菌繁殖,让牙齿不会因酸性物质的腐蚀而变色。
如果你不喜欢芥末的味道,建议你将它蘸点绿茶粉再吃,这样不仅能中和芥末的辛辣味,绿茶中的抗氧化剂还能让牙齿更坚硬。
6、30-50克乳酪
乳酪不但是钙物质的良好来源,它所含的大量磷酸盐可有效平衡口腔中的酸碱度,强化牙表面珐琅质的重建,最适合受过损伤的牙齿。如果你感觉最近牙齿颜色不理想,建议你在每天早餐中加入30-50克纯乳酪。
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