淀粉水：

在浴缸里加入适当淀粉，把洗澡水调成米汤色即可。皮肤很干燥的人可以多加一点，让洗澡水呈牛奶色，每天只需浸泡一次，止痒滋润效果格外突出。该方法较为安全且大多数人都适用，尤其针对经常皮肤瘙痒或是有慢性皮肤病的效果显著。