爱美是女人的天性，于是护肤品就逐渐的产生，护肤品的效果的确很棒，可以起到祛皱美白又保养得功能，可是有些爱美的菇凉一天要涂十几层化妆品，这样的做法到底有没有起到效果呢？

　　洁面后的正确护肤程序

　　最常规的程序是：卸妆（晚）、洁面、化妆水、精华、眼霜、乳液或面霜、防晒（早）

　　晨起护肤与夜晚睡前的护肤程序不同

　　早起的护肤程序上要多一道防晒霜，而晚上的程序应该多一道卸妆。另外晚上还可以增加一些特别护理，如清洁面膜、角质调理或其他类型的面膜眼膜之类的。

　　营养过剩肌肤也会吃不消

　　过于繁复的程序会引发很多肌肤问题，最容易出现“欲求不满”。皮肤的含水度过于饱和容易导致毛孔变得没有张力而粗大，出现黑头粉刺，皮肤弹力下降变得松弛，老化角质细胞不易脱落，角质层变厚，皮肤没有光泽。更严重的，当皮肤的湿度过高还会引起皮疹和皮炎等皮肤敏感问题。

　　姑娘，你往脸上涂抹几层护肤品？

　　1-2层：只涂抹2层的通常就是爽肤水+乳液或面霜，比较单纯，这类MM不是懒就是太忙，图快方便洗完脸一两层就搞定！

　　3-5层：涂抹3-4层的护肤品算是对护肤有所讲究了，通常比1-2层的加入了精华或防晒霜等，会全方位考虑到补水保湿、美白防晒等多重功效的肌肤护理。

　　5层以上：涂抹5层以上的MM需要审视一下自己是否有护肤强迫症了，是不是觉得涂抹得越多、护肤品功能越多对皮肤就会越好呢？

　　那么护肤品涂多少合适呢？

　　1、洁面品

　　洁面品的正确用量： 如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够；如果是乳液状的，像一元钱硬币的2/3那么多即可。

　　2、爽肤水

　　爽肤水的正确用量：不用化妆棉用量在一元硬币，用化妆棉进行二次清洁时湿润即可。爽肤水消耗量大，不管什么时候，多存几瓶爽肤水准没错！

　　3、面霜、乳液

　　面霜、乳液的用量：在一元硬币大小即可。

　　4、眼霜

　　眼霜的正确用量：一只眼睛使用的眼霜应为一粒米大小。注意，不是小米也不是玉米，而是大米。

　　5、精华

　　精华素的正确用量：要根据说明书指定的用量来使用。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。