让皮肤光白如玉的中药方有哪些 三种有效美白方法推荐
白嫩肌肤的三白汤
流传比较广泛的中医美容方,可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。此方配伍精当,适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。
白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物,它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中,白芍味甘、酸,性微寒,有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温,味甘、苦,有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑增白;甘草性平,味甘,有润肤除臭的功效,用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
女性朋友可以到药店购买这4种药,用水煎汤喝。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术、白芍、白茯苓各150克,甘草75克,分别研成粗粉末,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝。
增白祛斑的玉肌散
组成:绿小豆100克,白附子10克, 白芷10克,滑石10克,把以上四种药放到一起研磨为细末。
用法:每天用清水调和玉肌散少许,做面膜,每日1~2次,每次20~30分钟。
功效:具有增白祛斑、润泽肌肤。
应用一段时间后,会发现你的肌肤变得光莹洁白如玉。
芋头白米粥巧增白
组成:芋头100克,白米50克,红糖适量。
制用法:先将芋头洗净去皮,切成小块,与米同煮做粥,粥成将芋头块捣成泥状,加糖作早餐食之。
功效与应用:生肌长肉益气宽肠,健脾强肾,功似山药。凡属脾肾两亏之身体羸弱者,皆可作补品常食并可养颜。
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