三大中医除皱方法大推荐
在日常生活中,有很多的女性会出现皱纹,这种情况严重地影响到了自己的形象,而且还会暴露自己的年龄,所以很多女性想要通过一些方法去除皱纹,大家会不断地进行按摩,这种方法可以去除皱纹,也可以进行其他的方式,有效地促进血液循环,三大中医除皱方法大推荐?
(-)按摩除皱
中医的推拿手法,可针对脸部的肌肉作大范围或局部的理筋手法,而使松弛的皮肤肌肉重新定位,进而使脸部更为紧绷,消除细纹。并可利用按摩手法针对皱纹周围的穴位重点按摩,同时另用拇指、中指点按天容、天牖穴,食指、中指、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。
(二)针灸除皱
额头纹:在头维、阳白、头临泣、印堂部 位施行针灸。
鱼尾纹:在太阳、瞳子、丝竹空、角孙部位施行针灸。
鼻唇纹:在迎香、四白、下关部位施行针 灸。亦可针对这些穴道进行按摩,效果亦佳。
(三)除皱食疗方
1.黄精排肉汤
黄精30克,当归20克,白芷15克,菟丝子 30克,排骨500克,以1500毫升左右的水,煮熟 为汤。可补五脏气血津液,滋润皮肤兼具美白效果。
2.祛老美容汤
人参、白术、熟地各15克,当归、天门冬、枸杞子各9克,鸡肉600克,以水2000毫升煮食。可防纹除皱。
平时大家需要注意这些方式,而且很多的时候肌肤的问题,跟自己的气血有关系,大家需要注意经络气血的调理,运用中医针灸,食疗这些方法,进行延缓皮肤衰老,以免造成自己的形象受到影响,平时大家需要注意这些护理方式,有效的除皱。
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