来自2007年皮肤癌基金会数字显示，耳朵是基底细胞癌藏着的第三大高危地方，其中全美130万非黑色素瘤案例中的80%都与耳朵相关。因而我们应该导致关于耳朵防晒的瞩目，好好呵护我们的耳朵。

　　涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（最易被遗忘又更加易晒伤的部位），以及别的任何暴露在外的局部。按理论，1个SPF管5分钟，也旧是说SPF30的防晒霜才能管用30×5=150分钟。但估计到流汗、用手擦脸的影响，所以补涂的功夫要比满意状况短。基本上每2个小时补涂一次较合理的，靠窗的室内同样必要补涂。化妆后补涂防晒霜相当不便，可选用带有SPF指数的散粉，同期含有二氧化钛和氧化锌的散粉更能使防晒功能更持久。同样带有SPF指数的粉底液、遮瑕膏和日用防护面霜，都能在防晒同期抗氧化。

　　关于SPF的指数，SPF虽然是防晒的严重指标，但并不表示SPF 值越高，护理力就越强。SPF15有93%的护理能力，而SPF30却只有97%的护理能力。SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常释放与呼吸。皮肤医学专家研究，以亚洲人的肤质来说，日常防护可选用SPF10～SPF15的防晒品，假如从事游泳、打球等户外休闲活动，SPF20就足以抵抗紫外线的损害，而不会给皮肤形成负担。