维生素E能够防衰老，合理紧致皮肤的造成，维持青春年少的容颜，降低体细胞耗氧，使人更有耐久力，有利于缓解脚抽筋和手脚肌肉僵硬的情况。抗氧化性维护人体体细胞免遭氧自由基的危害。

　　一、维生素E的祛痘印方式

　　维生素e去痘印是绝大多数人都了解的方式之一，都是去痘印的最合理方式之一，在清理好肌肤后，取一颗维生素e，把维生素e里边的植物油脂液體挤压，擦抹在有痘印的肌肤上，随后用指肚轻轻地推拿，直至维生素e被消化吸收彻底，长期性坚持不懈应用，能够合理除去痘印。

　　二、要保证已不长痘和留有痘印，这种就是你必须保证的：

　　1、少吃油腻感辛辣食物刺激性食材。这种食材会造成脸部出油状况更为比较严重，也会非常容易让女孩出現内分泌紊乱的难题出現，那样也就非常容易有长痘的难题了，在饮食搭配上应留意要口味淡，多吃水果蔬菜。

　　2、不必熬夜。熬夜对人体的损害是挺大的，也许一次2次的熬夜再也不会感觉有很大的难题，可是一旦难题出現，要想挽留就早已晚了，熬夜会我们一起的肌肤情况越来越很差，也会让黑色素沉积，除开有长痘的难题出現，还会让痘印的难题加剧。

　　3、多喝水。人们每日都必须多饮水，要想除去痘印，都是必须多填补水份的，每日喝800ml左右的水，那样能够协助身体填补水份，也可以对去痘印有一定的协助。

　　4、洁面。脸部有痘印的人洁面的那时候能够在温开水中添加少量白米醋，那样也是消除痘印的功效，可是必须长期性坚持不懈应用才可以见到实际效果。

　　5、脸部去角质。无论是有长痘的难题還是痘印的难题，還是别的肌肤难题，许多那时候都必须保证按时脸部去角质，按时脸部去角质能够协助输通皮肤毛孔，让肌肤立即把不必要的植物油脂和废弃物排出来，也可以推动肌肤的新陈代谢，让肌肤情况更佳。