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鳗鲡的功效与作用 补虚养血又美容

来源:互联网 时间:2017-03-14 14:23 编辑:admin 手机版访问
导读:鳗鲡的功效与作用有哪些?鳗鲡的做法有很多,味道很好,对人体也有着很多的功效与作用。下面小编就来给大家讲讲鳗鲡的功效与作用,补虚养血又能美容哦!...

  鳗鲡的功效与作用有哪些?鳗鲡的做法有很多,味道很好,对人体也有着很多的功效与作用。下面小编就来给大家讲讲鳗鲡的功效与作用,补虚养血又能美容哦!

  鳗鲡的功效与作用

  1.补虚养血

  鳗鲡具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。

  2.强精壮肾

  鳗鲡具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品。

  3.预防骨质疏松

  鳗是富含钙质的水产品,经常食用,能使血钙值有所增加,使身体强壮。

鳗鲡的功效与作用

  4.盲人的佳品

  鳗的肝脏含有丰富的维生素A,是夜盲人的优良食品。

  5.促进脑部发育

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