冬季冻疮 冻疮如何预防 冻疮的治疗方法
寒冷又潮湿 冻疮易发作
在解决如何治疗和预防冻疮这个问题之前,我们先要弄清楚,冻疮是怎么来的。
当环境温度在0℃-10℃之间时,很容易造成人体的非冻结性冷伤,冻疮就属于其中一种。寒冷和潮湿都会诱发冻疮,有时接受供暖的北方人冬季不生冻疮,到了南方却反复发作,就是因为南方冬天阴冷潮湿,皮肤更容易感受到寒冷而丧失热量。
人的肢体末梢部位血液循环较差,皮下小动脉遇冷则收缩,使静脉回流不畅,因此冻疮常常发生在手、脚、耳部、鼻尖等处。女性、儿童、糖尿病人等末肢循环调节能力较差的人群,需要特别注意冻疮的防范。
冻疮虽小事 赶走却不易
冻疮在冬季非常常见,也不是什么大病,但往往会连续几年都在同一地方发作。在户外的冷空气中,冻疮部位仅仅感受到刺痛,但一旦进入较温暖的室内,冻疮部位便会红肿,并且奇痒无比,甚至局部出现溃烂。
温暖并不会让冻疮消失,是因为收缩的末肢皮下动脉受热扩张,动脉血注入,但末肢的小静脉却来不及响应,因此血液不能及时回流而导致淤血和水肿,从而刺激神经末梢产生痒感。
防治冻疮 先改善血液循环
知道了冻疮大多是由于末梢循环不良引起的后,防治冻疮的办法就简单了——舒张血管、改善末梢血液循环。
发生冻疮时,可以在医生的指导下选用口服或注射用舒血管药物,若皮肤完整,则可涂抹冻疮膏;若局部皮肤有感染现象,则需抗菌处理,加强保暖也可促进伤口的愈合。
不过,对于冻疮而言,预防比治疗更重要。长时间待在户外时,要特别注意手、脚、耳部的保暖,可以涂一些凡士林等保护剂;另外,穿衣不要太紧,尤其是颈口、袖口处,以免末梢循环不良;平时多锻炼,也可提高机体的耐寒能力。
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