现在是橘子大量上市的季节，有福橘，蜜桔，砂糖橘等等多个品种，不管哪个品种的橘子，都有喜欢吃的人。橘子是水果中吃起来比较方便的一种，因为只要把橘子皮剥开之后，就可以直接食用了，不需要动用额外的削皮工具，也不需要用刀切开等等，所以很多懒人都喜欢吃橘子。

　　橘子属于柑橘类，而柑橘类水果大家都知道是维生素C含量比较高的，所以适当的食用橘子是有益身体健康的，那么这么容易食用橘子在吃的时候有哪些禁忌呢？

　　食用橘子的注意事项

　　1、橘子吃多了容易上火

　　橘子性温，所以一次性大量食用或者长期大量食用橘子，有可能导致上火，从而导致咽喉痛，便秘等等的上火症状。

　　2、服药的时候不宜吃橘子

　　橘子中含有丰富的维生素C，所以在服用一些不宜和维生素C同服的药物的时候，不宜食用橘子，具体药物例如：安体舒通，维生素K，补钾的药物，磺胺类药物等等。

　　3、鲜橘皮不宜拿来泡水

　　很多人都喜欢陈皮泡水喝，因此认为新鲜的橘子吃完之后，橘皮也可以直接拿来泡水喝，但是新鲜的橘皮并不等于陈皮，陈皮是新鲜的橘皮加工而成的，新鲜的橘皮中含有挥发油，其实日常中拿到橘子闻到橘子的清香时，就是挥发油的气味，所以在用新鲜的橘皮泡水的时候，挥发油有可能会刺激肠胃，并且市面上购买的橘子皮上可能有残留的保鲜剂之类的药物，所以新鲜的橘皮不宜拿来泡水喝。

　　4、不宜大量食用

　　橘子中除了维生素C含量丰富之外，还含有丰富的胡萝卜素，大家都知道胡萝卜吃多了，有可能导致皮肤变黄，同样的，橘子如果吃多了，也有可能导致皮肤变黄，也就是高胡萝卜素血症，所以不宜长期大量的摄入橘子。

　　很多人在食用橘子的时候会把橘子表面覆盖的白络剥掉，橘子表面的白络又叫做橘络，而橘络这种物质是有益人体健康的，所以在吃橘子的时候，不要为了追求口感，就把橘络都剥掉。