现代人越来越懂得利用中药进补调理身体，然后我们眼中“金贵”的中药真的都那么好，那么适合我们吃么？一起来看看大家青睐的燕窝、红参、西洋参等到底有哪些禁忌。

　　1、燕窝：坚持长期吃才能见效果

　　燕窝具有养阳润肺作用，但性价比很不高。最好品质的燕窝，平均每吃一个月就要花费1500元左右。只有坚持每天吃，长期吃，才能见效，如果只是偶尔吃一两次燕窝，根本不见效。

　　2、三七：活血作用过强可能伤胃

　　三七的主要作用是活血，但三七也可能有副作用，过量使用可能伤胃，甚至引起胃出血。消化病病人在使用三七时，需合理治疗;冠心病等心脏病病人也不能长期滥用。

　　3、蛤士蟆：最适合肺结核病人滋补

　　蛤士蟆有补阴、补肺作用，适合肺结核病人使用，但相对而言，性价比较高。

　　4、红参（高丽参）：多数上海人不宜吃红参

　　一位近80岁的老太太吃了子女从韩国带回来的红参（高丽参），结果3天3夜吃不下饭、睡不着觉。全家子女起初还以为老太太快不行了，结果请中医把脉后，经一味合适的中药汤剂调理，老人很快康复了……

　　朱凌云教授表示，红参性温，上海人热性体质人多，并不适合吃红参;东北人生活环境较冷，适合吃红参。临床上乱用红参后，甚至出现亢奋、睡不好、易产生饱胀感、吃不下东西等不良反应。

　　5、西洋参：服用过量可能拉肚子

　　与红参相比，西洋参偏凉性，更适合上海人热性体质。普通人参性平，不温不热，但西洋参除了能补气外，还能补阴。对内热人群，最合适不过，但市场上西洋参质量鱼龙混杂，只能起到普通人参补气效果，补阴不明显，如果西洋参补得过量，可能拉肚子。