四类儿童容易患近视眼 儿童如何预防近视
导读:四类儿童容易患近视眼,儿童如何预防近视呢?和小编一起来看看吧!...
一、儿童如何预防近视?
1、每天看电视时间不超过1.5小时。
2、每天要保证有8-9小时的睡眠时间。
3、要坚持用眼卫生,每天做1-2次眼睛保健操。
坚持做到以上三点,就能有效地预防近视眼的发生。
二、四类儿童容易患近视眼
1、 早产儿童易发生近视眼。早产2周或2周以上的小儿,其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理,与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。
2、父母为近视眼,其子女易患近视眼。近视的遗传程度随度数的加深而增加。一般来说,300度以下的近视与遗传关系不大;300-600度的近视与遗传关系密切;600度以上的近视几乎都与遗传有关。
3、睡觉时间少的孩子易患近视眼。在儿童生长发育的加速期,特别是7-9岁和12-14岁时,如果孩子睡眠时间减少,或人为剥夺睡眠时间(功课负担过重),会引起部分儿童发生近视眼。
4、 低出生体重的孩子易患近视眼。凡出生时体重小于2500克的小儿,其在青春期前容易发生近视眼。这主要由于低出生体重儿童的先天发育不良,后天遇到不良因素导致眼轴发育过长所致。
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