一、儿童如何预防近视？

　　1、每天看电视时间不超过1.5小时。

　　2、每天要保证有8-9小时的睡眠时间。

　　3、要坚持用眼卫生，每天做1-2次眼睛保健操。

　　坚持做到以上三点，就能有效地预防近视眼的发生。

　　二、四类儿童容易患近视眼

　　1、 早产儿童易发生近视眼。早产2周或2周以上的小儿，其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。

　　2、父母为近视眼，其子女易患近视眼。近视的遗传程度随度数的加深而增加。一般来说，300度以下的近视与遗传关系不大;300-600度的近视与遗传关系密切；600度以上的近视几乎都与遗传有关。

　　3、睡觉时间少的孩子易患近视眼。在儿童生长发育的加速期，特别是7-9岁和12-14岁时，如果孩子睡眠时间减少，或人为剥夺睡眠时间（功课负担过重），会引起部分儿童发生近视眼。

　　4、 低出生体重的孩子易患近视眼。凡出生时体重小于2500克的小儿，其在青春期前容易发生近视眼。这主要由于低出生体重儿童的先天发育不良，后天遇到不良因素导致眼轴发育过长所致。