胃寒后哪些水果是可以食用的呢
导读:苹果性平,吃苹果可缓解胃酸,很多人冬天的时候,一旦遇上阴冷天或者饮食不合理,常泛胃酸,非常难受。如果此时吃一个苹果,胃很快舒服了。...
胃寒指脾胃阳气虚衰,过量的食用生冷的食物后容易引起胃寒,胃寒后如果不注意饮食,往往会加重病情,引起呕吐、腹痛等症状。那么胃寒后哪些水果是可以食用的呢?今天小编就来为您介绍,希望可以帮助到您。。..
1.苹果
苹果性平,吃苹果可缓解胃酸,很多人冬天的时候,一旦遇上阴冷天或者饮食不合理,常泛胃酸,非常难受。如果此时吃一个苹果,胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,因而易被人体所吸收。
2.荔枝
荔枝味甘、酸、性温,能够温胃散寒。
3.葡萄
葡萄能调节肠胃,葡萄含多量果酸能帮助消化,清理肠胃垃圾,并对大肠杆菌等细菌有抗菌作用。葡萄中还含有维生素P,可降低胃酸毒性,治疗胃炎、肠炎及呕吐等。
4.石榴
石榴性温,还有多种氨基酸和微量元素,有助于消化、抗胃溃疡等多种功能。可达到健胃提神、增强食欲的功效。
5.菠萝
菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功效。
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