一：发热患者不宜吃鸡蛋

　　鸡蛋营养丰富，许多人生病或体虚时都喜欢多吃鸡蛋，认为这样能够补身子。不过需要提醒的是，发热患者不宜吃鸡蛋，因为这样做无异于“火上浇油”。

　　鸡蛋是一种高蛋白食品，人体对鸡蛋的吸收率很高，能够达到99%以上。人吃了鸡蛋之后，鸡蛋中的纯蛋白质物质会产生大量的热量，而对于本来就发热的患者来说，这种热量则会是一种负担和危害。

　　二：发热患者不宜吃荤腥

　　发热时不宜吃鱼肉等荤腥的食物。这是因为，患者在发热时，身体消化代谢功能下降，肠胃蠕动缓慢，消化液也分泌得少，饮食上应该以清淡易消化的食物为主。如果在发热期还吃大鱼大内这些高蛋白、高脂肪的食物，则极易导致食欲下降，并造成消化不良，从而危害人的健康，不利于病情的缓解。

　　三：发热患者喝浓茶不科学

　　发热往往是由细菌、病毒感染而引起的，患者在发热期间，大都伴有血管扩张、大量出汗的症状，因此易口喝，要多喝水。很多人在这个时候选择大量饮茶，这其实是不科学的。因为喝茶尤其是浓茶会使大脑处于兴奋的状态，人喝浓茶后往往脉搏加快，血压升高，导致人体温上升，烦燥不安。茶叶中的茶碱还会刺激人体的体温中枢，加剧发热，对病情缓解不利。

　　另外，浓茶中的成分还可能与药物发生反应，会阻碍药物充分发挥效力。

　　由此可见，发热患者宜多喝白开水，但不宜饮茶，尤其是浓茶。

　　温馨提示：

　　发热时应少吃高热量食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，但要少喝茶。此外，除荤腥外，辛辣等重口味的食物也不宜在发热期间食用。