合谷穴
来源:中药大全 时间:2014-11-09 11:17 编辑:小妮子 手机版访问
导读:按摩合谷穴的作用与好处有除黑眼圈,避免中痧,提神醒脑,舒缓肩颈肌肉僵硬等。合谷穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解合谷穴位位置图和具体按摩手法。...
【合谷穴位位置图】
【图解合谷穴位的位置】
先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是,或着食指拇指并拢,虎口处出现隆起肌肉,状若山丘,往后走为山谷凹陷处,即是此穴。(把手并上的时候,最高的突起处,就是合谷穴。或用一支大拇指的横纹对准另一支手的虎口,直接按下去的位置就是合谷穴,按住以后按照一定的方向按揉,合谷穴其实一个保健穴,就算平时没有什么病的情况下,按揉它对身体也有好处。)
【按摩合谷穴位的作用与好处】
抒压/解除疲劳,消除黑眼圈,眼部减压,避免「中痧」,增进免疫力,提神醒脑,可舒缓肩颈肌肉僵硬。
【温馨提示】
合谷穴治疗下牙齿疼痛,特效穴,合谷穴的位置在一掌骨二掌骨之间,不是正中间,靠第二掌骨中点近一点;合谷穴的第二种取穴方法:把五指并排,拇指和食指的之间有一块最高点,最高点的下凹陷处就是合谷穴,第三种方法张开大拇指和食指,两虎口交叉,其中的一个大拇指向另一只手的第二掌骨中间靠拢。合谷穴主治下牙疼,顺着经脉以指压掐按为主,这时绝对不能用灸法。
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