肉苁蓉的食用功效 吃肉苁蓉是要注意什么
肉苁蓉是一种中药材,具有很高的医疗保健价值,听说尤其很适合高血压的人群吃,请问肉苁蓉降血压吗?吃肉苁蓉有什么禁忌呢?
肉苁蓉降血压吗 1 不能。 肉苁蓉是一种味甘、咸,性温,归肾、大肠经,有补肾助阳、润肠通便功效的药材,主要用于肾阳亏虚、精血不足、阳痿早泄、宫冷不育、腰膝酸痛、痿软无力、肠燥津枯便秘等病症,并没有什么降压功效,建议需要降压的患者,使用专业的降压药物服用。 肉苁蓉虽然不能降压,但也不会导致血压升高,而且其中的微量元素、维生素及氨基酸等成分,对血压有很多益处,因此高血压患者是可以正常服用的。
吃肉苁蓉可以吃胡萝卜吗 2 可以吃。 肉苁蓉是一种药材,胡萝卜是一种食材,二者并不会相克,产生对人体健康有害的物质,因此是可以正常食用的,不需过于担心。 而且胡萝卜做为一种营养丰富,含有大量胡萝卜素、维生素、膳食纤维、矿物质等成分的食物,同肉苁蓉一起吃,可以起到更好的养生保健功效。
吃肉苁蓉有什么禁忌 3 忌阴虚火旺者 肉苁蓉性温,服用后很容易增加体内阳气,引起上盗汗、潮热、牙痛、咽痛等阴虚火旺的症状,本身就火热阴虚火旺的人群服用后,更是会导致病情加重。 忌便溏泄泻者 肉苁蓉有润肠通便作用,有腹泻、便溏等症状的人群服用后,也很容易导致症状进一步加重,因此此时最好不要用。 忌热结便秘者 一般来说,肉苁蓉有润肠通便作用,便秘患者是可以服用的,但由于其具有温性的特性,热结便秘者服用后,也有可能会导致便秘更严重,因此此类便秘,最好选择其他方式进行缓解。
吃肉苁蓉是食补吗 4 根据情况看。 食补指的是利用食物营养功效来达到增强免疫,达到健康体魄的方式,而肉苁蓉是一种药材,一般来说并不算是食补,但肉苁蓉可以做为食补的原材料,也就是说,将肉苁蓉用制酒、炖肉、煲汤、熬粥等方式服用的话,就属于食补。
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