欢迎访问中药360
当前位置:首页 >> 中医养生 >> 哪些按摩方法有助缓解腰痛呢

哪些按摩方法有助缓解腰痛呢

来源:中药360 时间:2018-12-31 09:38 编辑:admin 手机版访问
导读:腰痛发作时还可以双手反叉腰,拇指在前,按压腰侧不动,其余4根手指从腰椎2侧用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓36次。...

热点排行

热门推荐

好文阅读

快速导航Navigation
  • 热门栏目
  • 热点功能