大脑是人体的重要器官，是人体思维的中枢，后脑更是重中之重。可是女性朋友知道吗，敲后脑可以治疗起床后的耳鸣和疲劳哦，这样的怪病多么得叫人担忧啊！我们怎样的轻松解决这样的症状呢？下面和小编一起来了解一下吧。

具体的操作方法有以下三种：

首先，先打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵，用三指（食指、中指、无名指）轻弹后脑勺。此法能刺激耳郭周围的穴位，可防头晕、耳鸣、促听力。

其次，用一只手的大拇指指腹紧压另一手指指甲端或指背，被扣之指用力滑脱弹出，使指背着力，可以有效缓解疲劳。

最后，用两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动，再很快抬离，这时耳中有放炮样声响。如此反复做上5-10次，每日做2-3次。

友情提示：因后脑由于生理原因相对脆弱但功能重要，不仅在按摩的时候，在日常生活中也要格外注意后脑的保护。中医认为肾开窍于耳，耳朵上遍布穴位，通过以上方法还可以促进肾部及全身的健康哦。