中医如何缓解女人痛经 月经不调常用食疗方法
很多女性都会有月经不调的症状,比如会痛经,比如会行经不畅等等。疼起来的时候,你是怎么办的?是吃止疼药还是忍者?不要再做忍者神龟了,看看中医专家是如何治疗的吧。
中医详谈月经不调的分类
气滞血瘀:如果女性平时心情郁闷,时间久了就会造成气滞血瘀。或者女性在行经期,生产后感受到寒邪,寒邪阻碍气血运行而形成瘀血。因瘀血阻滞胞脉,新血不能归经,以致经血延期不绝。
阴虚内热:如果女性属阴虚体质,或者因久病耗伤阴液、生产过多,房事过度,使体内阴血亏耗。阴虚内热而血海不宁,经血不能正常运行,从而导致经期延长。
中医治疗月经不调的治疗机理
中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因,即可对症施治。纯中药制剂的月经不调康复汤对月经的调理效果不错,它的治疗机理是以下几点:
活血化瘀、行气补血
月经不调康复汤中的有效成分可以通过活血化瘀、行气补血、达到气血平衡,逐步清除体内代谢淤积,有效调节内分泌系统,使内分泌恢复到良好的平衡状态,保持体内各种激素的分泌及相互调节正常进行。
清热调经、化湿止带
月经不调康复汤具有清热调经、化湿止带的作用,可有效治疗因月经不调导致的带下量多,色黄或夹血丝,质稠如脓,臭秽,小腹胀痛,小便短黄。
健脾温肾、养血柔肝
月经不调康复汤具有健脾温肾、养血柔肝的作用,可有效治疗肝肾两虚所致带下量多,色白质稀,有腥味。腰膝酸软,纳呆便搪,小腹坠痛,尿频,舌质淡、苔白滑,脉沉缓。
月经不调常用食疗方法
月经过多,经期延长:黑木耳适量,烘干后研成细末。用红糖水送服,每次6克,每日2次。
月经不顺,经痛:将黑豆炒后研成细末,取黑豆粉30克与苏木12克同熬,水开后加入红糖。虚寒性月经不顺:羊肉100克,生姜1块切成片,调味盐少许,煮熟以后吃肉喝汤。
血虚型月经不顺:当归10克,鸡蛋2个,红糖50克。将当归放入适量的水中煮开,水开后打入鸡蛋,蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤,每次月经后服用1剂。
月经不顺:藕节6个,红糖50克,煎服。
月经先期:干芹菜500克,2碗水,煎成1碗,常服。
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