脚后跟干裂起硬皮怎么办 该如何护理
女生的后脚跟总是出现干裂的情况,在冬天的时候特别明显。这是因为冬天气候变化,身体代谢也有所变慢。脚后跟平时经常摩擦鞋子形成的厚皮比其他地方更加明显。你知道脚后跟干裂起皮的原因有哪些吗?女生在日常生活中需要如何防治呢?
脚后跟干裂起硬皮的原因
一、缺少维生素
冬天吃的果蔬少,身体缺少维生素会让脚底板出现脱皮现象。
二、真菌感染
真菌感染会让脚底起皮、味道难闻,还会有持续的瘙痒,需要进行彻底治疗才能够好转。
三、湿疹
有一些皮肤病也会出现在脚后跟的地方,比如说湿疹会造成皮肤发红蜕皮的现象,需要及时去医院救治。
四、缺少水分
冬天水气少皮肤干燥缺少水油,而且人体循环慢角质自然脱落的时间更长,脚后跟在形成角质后会有裂开脱皮的现象。
脚后跟干裂起硬皮怎么办
一、食疗
在冬天要多吃一些富含维生素A和维生素B的食物,它们可以让机体皮肤组织正常代谢。必要的时候也可以吃钙片来补充。
二、涂抹润肤乳
身体乳可以补充水乳减少流失,它对于皮肤保持滋润有很大的作用,需要坚持下来才能看到效果。
三、白醋泡脚
白醋能够帮助软化角质,对防止脱皮有很好的效果。以十倍的比例加入热水,每次泡半个小时,泡脚后及时补水。
四、清洁卫生
脚底的清洁也很重要,不要和别人同穿鞋袜,防止真菌感染,平时要保持空气流通。
脚后跟脱皮非常难看,摸起来也不舒服,影响女性的皮肤。这三个方法可以帮助你有效缓解起皮的状况,让你的脚底皮肤变得光滑。
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