冬季的时候，大家会发现自己的嘴唇很干燥，这个时候大局哎会不自觉的出现舔嘴唇的习惯。其实这样的做法是不对的，对于嘴唇的肌肤还会出现起皮的问题，这个时候大家要注意做好呵护，要尽量的避免嘴唇的干燥问题。那么，冬天嘴唇起皮是什么原因？如何改善嘴唇脱皮问题？下面大家一起看看吧。

　　冬天嘴唇起皮是什么原因

　　1、天气影响

　　冬天比较干燥，空气中缺少水分，人体的水分也随之流失。所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

　　2、不良习惯影响

　　在嘴唇干燥的时候，很多人喜欢舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会好点，殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的，这也是导致嘴唇干裂的一个很重要的原因。

　　3、缺少维生素

　　嘴唇干裂有可能因为缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病，饮食防治口唇干裂，对于有嘴唇干裂的人应摄取食性平和或偏冷的食物。

　　如何改善嘴唇脱皮问题

　　1、抹唇膏

　　润唇膏估计是很多人的首选，但其实一款比较好的润唇膏对于保持嘴唇的湿润，可是很有效果的，相反有一些润唇膏可能会损伤皮肤，甚至是出现脱皮，所以一定要慎重选择，可以选择一些含有维他命的润唇膏，一般来说保持性比较好。

　　2、涂抹蜂蜜

　　如果你已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤，还可以抑制细菌的生长，避免破皮感染。

　　3、补充水分

　　嘴唇干裂一般来说就是缺乏水分的问题，所以一定要多喝一点水，尤其是外出或者是经常坐在电脑前的朋友，缺水的情况会更加的严重，可以适当地多摄入一些水分保持嘴唇的湿润。

　　4、改掉不良的习惯

　　改掉经常舔唇、撕皮的习惯，不要用手硬撕，用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂润唇膏保护。定期为唇部***皮，使双唇滋润健康。

　　5、调节室内湿度

　　秋冬季节比较干燥，可以在工作的场所可以使用加湿器，或者是在地面上洒一些水，来提高空气的湿度，也能够减少嘴唇出现干裂的情况。

　　以上这些都是关于嘴唇干燥导致的起皮问题，需要进一步的做好呵护，做好及时的改善对嘴唇干燥问题好。在日常的饮食上，要注意做好呵护，尽量的多喝水，少吃一些辛辣刺激的食物，这样也能避免嘴唇起皮的问题。平时还应该养成良好的生活习惯，希望这些能帮助到大家。