食物相克 冬瓜与鲫鱼、滋补药相克

　　冬瓜和鲫鱼一起吃会发生脱水现象，要么及时补充水分，或者饮用空心菜汁来解决。

　　食物相克 冬瓜与鲫鱼、滋补药相克

　　冬瓜和滋补药一起吃，会降低滋补效果，达不到滋补目的，所以，服用滋补药时要避开冬瓜。

　　食物相克 苋菜与蕨粉、牛奶

　　食物相克 苋菜与蕨粉、牛奶

　　现在正是苋菜上市时期，大家在吃苋菜时要注意，苋菜与蕨粉、牛奶不能一起食用。原因是蕨粉含的维生素Bi分解酶，会破坏苋菜中的维生素B1，造成营养缺失。牛奶不宜与苋菜同时食用，因为牛奶中含有丰富的钙质，苋菜会影响钙的吸收。