鹿茸补血吗 这样吃鹿茸效果才好
鹿茸补血吗?鹿茸是大家都很熟悉一种药材,对人体有很多好的作用,那鹿茸补血吗?下面小编就来告诉大家究竟鹿茸补血吗?赶快往下看吧。
鹿茸补血吗
人是由气血生养而成,当人体气血不足时会面色暗沉、容易疲劳等,因此建议经常补血补气,保证体内血气充足,一整天下来才有精气神。而鹿茸是上好的补血补气的食物。
鹿茸富含维生素A、硫胺素、核黄素。无机盐有钙、磷、铜、铁、锰、锌、硒、硫、锶、钼、钠、钾、镁等。
而其中的微量元素与酶、辅酶、激素和维生素的活动过程有密切联系。由此可见,鹿茸具有较好的滋补和治疗作用。
我国最早的药物学专著《神农本草经》,曾对鹿茸的功用作过全面而系统的论述,认为鹿茸"主漏下恶血、寒热惊癎、益气壮志、生齿不老"及"妇人血闭无子、止痛安胎、久服轻身延年"。著名药物学家李时珍强调,鹿茸功擅"生精补髓、养血益阳、强筋健骨,治一切虚损、耳聋、目暗、眩晕、虚痢"。古代医家还把鹿茸这样的动物性药物称为"血肉有情之品",认为"血肉有情,非金石草木例也","能栽培身肉之精血",其功专力宏、千百年来,鹿茸的医药应用价值逐渐在实践中得到了证实。
鹿茸补血吗
这样吃鹿茸效果才好
一、鹿茸泡酒
用鹿茸泡酒喝是最好的食用方法之一,要知道药酒可是自古以来的一大传统,通过酒液萃取出药物的精华,饮用药酒可以让身体很好的吸收药物的精华,而且酒有着良好的行气效果,能够让药效更加迅速的行遍全身!可以说酒和一些药物是相辅相成的!
而鹿茸就是这样的一种药物,将鹿茸放在50度以上的白酒中浸泡上一段时间后,便可以取酒液饮用,当然也可以根据自身的需要选择其他的药物来配合鹿茸,这样酒液保养身体的效果会更好!
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