如何看待青春期发育问题 青春期生理的变化
一般情况下,少女进入12岁是进入成长发育的最旺阶段,也就是我们常说的青春期。在此期间,身体上最明显的生理现象就是乳房的发育,而有些女孩在此期间没有发育的迹象,是哪些原因会导致女孩在青春期乳房发育迟缓呢?
女孩子进入青春期后,乳房仍无较明显发育,表现为乳房平坦,乳头小,乳晕领域小,颜色浅,或两侧乳房发育不同错误称,或乳头内陷等征象,称为乳房发育不良。
一、乳房发育不良且月经异常,主要是性腺发育不好
乳房发育不良,又有月经不正常,其缘故起因主若是性腺发育不好,譬喻先赋性卵巢发育不良、先赋性无卵巢等。这些女孩子的卵巢弗成分泌雌激素,甚至乳房构造弗成丰裕发育而滞留在小孩阶段的乳房状况,也无月经来潮,此时已不只是乳房局部的题目,而与内分泌(性腺)疾病有关,理当真检查,赶早治疗,恰当补充雌激素。
二、乳房发育不良,存在体质差异
四种青春期胸部发育缓慢的体质
1、脾虚型:面色萎黄,以鼻及唇周围黄色明显,唇色淡,舌质淡胖,舌边缘有齿痕,脉虚缓,可合并白带过多,月经失调,腰酸,经期排便次数增多或水样便,平时腹胀,胃口不好,精神倦怠等。
2、肾阳虚型:体胖而皮肤松,面色白少光泽,懒于行动,易患感冒,唇色及指甲不红润,舌胖色淡,舌苔薄腻而润,月经后期量少、色淡,平时白带清稀量多,易腰酸、怕冷。
3、肾阴虚型:体型瘦弱,面色白而干燥,唇色鲜红,掌心热,舌红,舌体瘦薄,脉细数,易合并有头晕目眩,咽干潮热,眠差,月经先期量少或先期量多。
4、肝郁型:外型多消瘦,面色黄而青气隐隐,性格孤僻,鼻间青筋微露,时欲叹息,纳差,胁腹胀痛,经行欠畅,经前乳胀,痛经,经色暗,若肝郁而有火者,常见性格急燥。
三、治疗乳头内陷,推拿按摩很给力
用左手将右侧乳房托起,右手食指、中指、无名指并拢,从乳房基部用三指向乳头做扭转轻揉,先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动推拿,来回20次,然后推拿左侧乳房;五指呈鸡爪形,扣住乳头下方,轻轻往乳房基部扭转揉摩,每侧乳房各10次;拉引乳头,用拇指、食指和中指捏住乳头,向外做牵拉推拿,每侧20次。仔细用力要匀称,捏乳头不要用力太大。
养生中国专家温馨提示:少女在青春期期间一定要注意饮食的调整,更不能盲目减肥,以免造成生理的不平衡发育。爱美丽也要爱惜自己的身体。
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