委阳穴
来源:中药大全 时间:2015-01-21 14:52 编辑:彩虹云 手机版访问
导读:按摩委阳穴的作用与好处有治疗腰脊强痛、腹满、小便不利等。委阳穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解委阳穴位位置图和具体按摩手法。...
【委阳穴位位置图】
【图解委阳穴位的位置】
委阳穴属足太阳膀胱经。位于人体的腘横纹外侧端,当股二头肌腱的内侧。
【按摩委阳穴位的作用与好处】
缓解治疗腰脊强痛、腹满、小便不利、腿足挛痛等。
委阳穴的功效:益气补阳、通利三焦、舒筋活络。
委阳穴位配伍: 配三焦俞穴、肾俞穴治疗小便不利;配殷门穴、太白穴治疗腰痛不可俯仰。
【温馨提示】
针刺委阳穴的方法:委阳穴直刺0.5-1寸,局部酸胀,可向大腿及小腿放散。
艾灸委阳穴的方法:委阳穴艾条温灸10-15分钟,委阳穴艾炷灸或温针灸5-7壮。
按摩委阳穴的方法:用拇指指端按委阳穴一分钟,左右腿交替5-8次。
热点排行
好文阅读
- 分享芹菜的养生食谱 芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水解毒、凉血消肿、止血之功效,其含有酸性 … [详情]
- 火龙果的营养价值 火龙果的食用方法及食用禁忌 火龙果是一种美味的水果,营养价值丰富,听说还具有美容的功效哦!但是它也 … [详情]
- 冬季吃什么水果最好 冬季吃橄榄消积化痰 严寒的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌酸、脂酸 … [详情]
- 坛上八珍是什么 你吃过吗 鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。母鸡:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、 … [详情]
- 告诉你喝水的正确方法 夏季应该怎样喝水? 夏季,人体水分流失大,对水分的需求因此格外多,但喝水的讲究也要格外注意 … [详情]