下廉穴
来源:中药大全 时间:2014-11-08 12:35 编辑:小妮子 手机版访问
导读:按摩下廉穴的作用与好处 缓解治疗头痛、目痛、腹胀、腹痛等,下廉穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?本文图解下廉穴位位置图和具体按摩手法。...
【下廉穴位位置图】
【图解下廉穴位的位置】
下廉穴属于手阳明大肠经,下廉穴位于人体的前臂背面桡侧,当阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下4寸。
【按摩下廉穴位的作用与好处】
缓解治疗头痛、目痛、目眩、肘臂痛、腹胀、腹痛等
按摩下廉穴的功效:调理肠胃,通经活络。
【温馨提示】
下廉穴位配伍:下廉穴配足三里穴缓解治疗腹胀、腹痛。
针刺下廉穴的方法:下廉穴直刺0.5-0.8寸,部酸胀,针感可向手臂及手指放散。
艾灸下廉穴的方法:下廉穴艾条灸5-10分钟,下廉穴艾炷灸3-5壮。
按摩下廉穴按摩方法:用是指指腹按压下廉穴,其余四指握在手臂上,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每日2次。
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